내용
치료 시작한지 오늘이 10개월 되는 날이다.
처음 치료를 시작할때는 반신반의 하면서도 마음교육과 치료과제를 착실하게 실천했다.
정말 신기하게 지금은 자신을 정면으로 바라보면서, 치료습관을 만들고, 소소한 상처는 바로바로 치료되는 것을 느낀다.
결혼해서 지금까지 나에게 여러가지 모습으로 분노 조절을 못하고, 소리치는 남편의 모습은 이제는 남편 자신의 여린마음과 약한모습을 숨기려고 그런행동을 하는것으로 보인다. 원래는 착한 사람인데 내가 남편을 나쁘게 봤던 것 같다.
내가 마음교육을 착실하게 듣고, 과제도 열심히 실천하다보니 어느새 남편은 매일 마시던 술을 끊었고, 큰소리는 한번도 내지 않고 자상한 남편으로 바뀌었다.
어떤것에도 신경쓰지 말고 자신의 행복만 생각하라는 선생님의 말씀을 항상 생각하면서 과제를 실천하다보니, 그동안 자신을 억압하던 모습에서 벗어나게 되었고, 남편과 아들 딸은 나한테 아주 가깝게 다가와 있었고, 나는 남편과 아들 딸이 너무 고마워서 더욱더 잘해주고싶다.
생활면에서 여러가지 어려움이 있지만, 건강하고 행복한 자신을 만드는 매일은 선물받은 날들이라고 생각하면서 있는힘을 다해서 살아갈 생각이다.
선생님 감사합니다.
댓글목록
작성자 마음치료센터
작성일 2022-08-02
평점
KIP마음치료는 마음문제(심리장애, 중증심리장애, 외상트라우마)를 치료하는 자가치료법이자 마음치료법으로서 세계 유일의 치료법이기 때문에 회원님 스스로 자신의 마음문제를 치료한 후, 재발을 예방하면서 상처치료습관을 만들어서 스스로 완치되게 됩니다.
회원님은 현재 마음문제는 치료되었고, 재발을 예방하면서 상처치료습관을 만드는 중에 있습니다.
이렇게 상처치료습관을 만들 위하여 완치에 대한 의지를 갖고 노력을 지속하는 과정에서 몸과 마음이 변화하고, 남편/자녀들이 변화하며, 인생의 의미도 변화하고, 수많은 변화를 느끼게 됩니다. 이 모든 것은 그만큼 회원님 자신이 열심히 치료에 집중했다는 증거입니다.
다만, 아직 회원님이 완치결정이 되지 않았고, 상처치료습관을 만드는 과정이기 때문에 방심하지 마십시오.
항상 초심을 잃지 마시고, 완치결정이 될때까지는 모든 치료에 집중하고 노력을 지속하기 바랍니다.