마음치료센터

치료후기

극복하겠습니다.

작성자 p****(ip:)

작성일 2022-04-11

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편안해 지고 있으니
과제를 계속 미루어 두는 것 같습니다.

치료의 완치를 위해 과제를 꾸준히 해야 하는데
힘들때만 과제를 꺼내서 하고, 힘들때만 그 상처를 이겨 내려고
아니 의지하려고 하는 것 인지도 모릅니다.

의무감으로 그냥 할때도 있습니다.

제가 힘들었을때 하루의 절반을 과제로 지냈을 때도 있었는데..
그냥 해야지 내일은 더 잘해야지 하며 편해지니 내일 내일 하는 것 같습니다...
오늘 글을 쓰면서 다시금 반성합니다.

이 부분을 이겨내고 극복해야 하는데.,,,
힘들었을때 어떻게 과제를 하며 이겨냈는지 다시 한번 생각해 봅니다.

요즘은 상처의 강도도 예전보단 크게 다가 오지 않습니다.
창문으로 뛰어 내릴까? 했었던 힘들었을 때를 생각해 보면
나도 많이 치료되었구나 생각하기도 합니다.
하지만 선생님께 많이 배우고 , 치료가 아닌 완치판정으로
더 행복해 지고 앞으로 더 성공하는 삶을 위해..

오늘부터 또 열심히 해보겠습니다.

치료 완치를 꿈꾸며 화이팅 하겠습니다.

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작성자 마음치료센터

작성일 2022-04-11

평점

KIP마음치료를 시작하기 전에는 치료&행복이 불가능할 것만 같아서 상상도 못했겠지만, 막상 KIP마음치료를 시작하고 치료되면서 몸과 마음이 안정되면서 편해지게 됩니다. 그런 후에 상처의 재발과 치료를 반복하면서 상처치료능력과 행복능력을 만드는 회복과정을 갖게 되는데, 이때 치료과제를 잘 하지 못하게 됩니다.

그래서 치료과제를 잘 하지 못하다가 다시 치료과제를 하게 되는 것을 반복하게 되는데 이는 상처치료능력과 행복능력을 만들고 있다는 것을 의미합니다. 즉 치료&완치의 노력을 잘 하고 있다는 뜻입니다.

이럴 때 꼭 필한 것이 주기적으로 하는 치료점검이고, 가끔은 초심을 생각할 수 있도록 하는 치료후기입니다. 그러면 다시금 치료의지를 갖고 노력을 지속해 갈 수 있도록 하여 결국에는 완치되어 행복한 인생은 살게 됩니다.

초심을 잃지 마시고, 완치를 조급하게 서두르지 말고, 모든 치료를 지속하는 것이 좋습니다. 그러면 완치결정되는 그 순간이 오게 됩니다.

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