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작성자 t****(ip:)
작성일 2022-05-22
조회 220
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작성자 마음치료센터
작성일 2022-05-23
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작성자 마음치료센터
작성일 2022-05-23
평점
'치료후기'의 글은 치료시작 전의 상태와 치료의 선택과 시작한 후의 상태를 생각하면서 자신의 변화를 쓰도록 합니다. 물론 상처를 쓰지는 않습니다.
그러면, 완치될 때까지 초심을 잃지 않도록 하는 역할을 하게 됩니다. 그래서 가끔 자신의 치료후기를 보면서 변화되었던 과정을 돌아보고 초심을 잃지 않도록 하는 것입니다.
또한 치료점검은 주기적으로 '치료점검을 쓰면서 그때마다 자신 스스로 치료과정을 점검하도록 하는 역할'을 합니다. 치료점검을 할 때, 제 답변은 전혀 중요한 것이 아닙니다.
모든 치료과제를 다시 집중하여 노력을 지속하기 바랍니다. 스스로 자신을 치료하고, 치료습관과 행복습관을 만들어서 스스로 완치해야만 하기 때문에 자신의 노력이 매우 중요합니다.