치료후기

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제목

행복한 나를 보면서

작성자 s****(ip:)

작성일 2023-11-23

조회 43

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내용

치료이전:

치료하기 전에는 상대만 원망하고,
나를 탓하면서 내 삶이 무너진것만 같았는데,
알수없는 내 마음과 그냥 끝까지 나락으로 가는 나를 보면서,
슬픔과 나에게 이런 일이 생겼다는 것을 인정하고 싶지 않았다.

감정 기복도 심하고,
하루하루가 암흑과도 같은날들,,,,

치료과정:

마음치료을 하고 부터는 행복의 감정으로 나를 채우고,
어떠한 것도 흔들림없이 잘 생활 하는 나를 보면서
마음치료가 내인생에 있어서 선택한 나 자신이 너무 대견하고하고 뿌듯하다는 것을 안다.

그리고 내 생활이 안정을 되찾고
나의 얼굴에서 항상 따뜨함이 느껴지는 내 자신이 발견하다.

매일같이 잊지않고 마음치료 하면서
흐트러질것 같아도 다시 한번 내상처을 잊지 않으려고 한다.

지금은 오로지 나만 생각하고,
어느 누구에게도 흔들림없는 내가 자랑스럽다.

한걸음 한걸음 나아가자

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